少しでも安くしてプロテイン買いたいけどやめてみた

プロテインの中でもマイプロテインが安くて買ってます
マイプロテインは味によって値段が違い、その中で評判のあるミルクティー味を飲んでいました。
少しでも安くしたくて10kgで買っていましたが、毎日飲むのが辛くてやめた

こんにちは、てるです。

プロテインは毎日体重の×2～3g摂取しないと効果がありません。
なので毎日飲まないといけないのですが、美味しくないと続きません。

僕は甘味料などを気にしてプレーン味を購入してました。
味は美味しくないので鼻をつまんで飲む。

こんなことをしていたので毎日飲むことが続くわけもなく、筋トレ前後のみの摂取になっていました。

やはりそれではカラダは変わらないし、疲労回復にも効果がありません。

甘いのが好きな人は良いですが、、苦手な人にはプロテインの味の選択肢ってほとんどないですよね。
チョコ味とかも僕は苦手で飲めません。

少し高くなっても、他のメーカーよりは安いと割り切って少し高めでも購入してみましょう。

甘いのが苦手なら抹茶味かピーチティー味がおすすめ

甘いのが好きなら必然的に太るよな...と羨ましさを感じながら甘いのが苦手な人におすすめプロテインです。
正直この２つは全く甘くないわけではなく、味をつけるって甘さを少しでも足す必要があるのだろうと現実を見ながらの感想になります。

抹茶味は後味がスッキリしていて飲みやすい。
初めてプロテインの独特の後味の鼻に残る感じが少ないと感じて感動しました、
寝る前にお茶味が欲しくなった時に飲んでいます。

ピーチティーも美味しいです。
ただ、人工的な香料を感じますので、桃味の飴とかまさにピーチティーが苦手だと飲みにくいかもしれません。

毎日プロテインを飲むと疲れにくくなる

これは僕の感覚ですが、プロテインを寝る前に飲むと朝起きるのが楽になったり、朝飲むと日中も疲れにくいなと感じます。

痩せ型は疲れやすいので、プロテインを飲んで毎日元気に過ごせるようにしましょう。
僕はプロテインを飲み始めてジムに通い始めると、落ち込むことも少なくなりました。

是非前向きに生きて明るく人生を歩みましょう