Life

Life

今日話したことをずっと引きずってしまうことがある。それも数日間。これはHSPだった。

2023/1/8

Life

サウナに通いすぎて逆にカラダにストレスになっていた話

2023/1/3

Life

物事を知っているのは武器になる。知識武装をしよう

2023/1/8

Life

普通じゃないと言われるなら普通に合わせない自分らしい生き方をする

2023/1/8

Life

ミニマリストな生活が流行っているけどADHDにはピッタリなスタイルだと思う

2023/1/8

Life

痩せてて心配と言われるが、私はあなたが不健康なことを心配している。大事なのは周りに何言われても気にしないマインドなのではないか

2023/1/8

Life

孤独でも一人の時間を作って自己研磨に没頭してみる

2023/1/8

Life

ヨーグルトと納豆を毎日食べ続けると鬱が改善しメンタルも安定する

2023/1/8

Life

入社したばっかりは誰だって辛い、だからこそ対策

2023/1/8

Life

誰でもできる水風呂に入るためのたった一つのコツ

2023/1/8

Life

2020年12月21日まで【急げ】今なら8000ポイント損をしないためのおすすめのクレジットカード

2023/1/8

Life

朝のモヤモヤをスッキリ落ち着かせる方法【繰り返すことで効果UP】

2023/1/8

Life

自信のないガリガリはサウナに行け!

2023/1/8

Life

「長時間寝たのに疲れが残る時」と「短時間しか寝てないのにスッキリ目覚める時」があるのはなぜか #ガリガリと学ぶ自律神経 6

2023/1/8

Life

体調が悪い時に自分の症状を調べていくと新たな病気を引き起こす「サイバー心気症」 ガリガリと学ぶ自律神経 #5

2023/1/8

© 2025 ガリガリ集まれ